近日，“眉山市2024年入校社工培訓——走進東坡中職校教師心理健康講座”在四川省東坡區中等職業技術學校閱覽室舉行。此次活動由眉山市未成年人保護中心和眉山市未成年人關愛聯合保護會主辦，眉山市迎光地社會工作服務中心承辦，并得到了救助兒童會的大力支持。

本次講座邀請到四川省心理協會應用心理專委會副秘書長、成都銀杏酒店管理學院心理健康教育與咨詢中心教研室主任魏抒老師。魏抒老師圍繞“減壓賦能　攜手同行”這一主題，探討了教師在職業生涯中面臨的心理壓力，并為參會老師們開展了一場團體心理輔導活動，幫助教師們釋放壓力，增強自我調節能力。此外，魏抒老師還分享了在校教師壓力處理實用技巧，旨在提升教師們應對壓力的能力。

參會教師對此次講座給予了高度評價，認為此次活動不僅提高了他們對心理健康的認識，還提供了實際可行的方法和策略來改善自身的心理狀況。大家紛紛表示希望有更多這樣的培訓，以持續提升自己的心理素質和教學水平。